52歲的陳太是一位全職家庭主婦，每天的生活總是被繁瑣的家務填滿——從購置食材與家庭用品、煮飯，到晾曬全家人的衣物。日復一日，她發現自己的肩膀出現疼痛、僵硬等症狀。起初還能勉強應付，但疼痛逐漸加劇，甚至開始嚴重影響日常生活，連穿衣、梳頭、甚至晚上睡覺翻身也感到疼痛，於是決定前往求醫。經詳細檢查後，醫生告知她患上了俗稱「五十肩」的肩周炎。
肩周炎（五十肩）是什麼？
肩周炎（Frozen Shoulder），醫學上稱為「沾黏性關節囊炎」，是一種令肩膀關節疼痛和僵硬的常見疾病。當肩關節周圍的軟組織（關節囊）因發炎而變得腫脹、增厚，甚至出現黏連，肩關節就會像被膠水黏住一樣，導致活動範圍大受限制。由於此症好發於五十歲以上的人士，因此又被稱為「五十肩」。
肩周炎的成因
大部分的肩周炎個案均沒有單一明確的成因，但通常與肩關節部位的創傷或長期勞損有關。以陳太的個案為例，她每天重複的家務勞動，例如提重物、高舉手臂晾衫、長時間維持同一姿勢清潔家居等，令她的肩關節在不知不覺間加劇勞損，最終引發了肩周炎。
此外，以下因素亦會增加患上肩周炎的風險：
- 肩部活動減少：例如在中風後、或因肩部附近組織動過手術後，長時間固定不動。
- 特定疾病：糖尿病和甲狀腺功能異常的患者，患上肩周炎的機率較高。
- 性別：女性比男性更容易患上此症。
肩周炎的痛症三部曲
肩周炎的病程發展緩慢，通常可分為以下三個階段：
- 第一期：疼痛期（持續2-9個月）
肩膀周圍出現明顯且持續的疼痛，並開始變得僵硬。痛楚通常在夜間及躺向患處的一側時加劇，嚴重影響睡眠質素。 - 第二期：凍結期（持續4-12個月）
此階段痛楚可能稍為緩和，但僵硬感會惡化，肩關節的所有活動方向均受限制。「穿衣」、「梳頭」等簡單的日常動作都變得極為困難。 - 第三期：恢復期
疼痛感大大減輕，手臂的僵硬情況亦會逐漸改善，活動能力慢慢回復。然而，若未有接受適當治療，很多患者在恢復期後仍會留下肩關節無力及活動範圍受限等後遺症。
常規治療方案
診斷肩周炎後，治療目標在於控制痛楚、抑制發炎，並盡量恢復肩關節的活動度和肌力。常規治療方式包括：
- 物理治療：透過伸展運動、關節鬆弛術及儀器治療（如熱敷、電療）來緩解疼痛和拉伸關節。
- 藥物治療：服用非類固醇消炎止痛藥，或直接在肩關節注射類固醇以迅速消炎止痛。
- 手術治療：對於嚴重個案，或會考慮進行關節鏡微創手術，以放鬆緊縮的關節囊。
嶄新非入侵式選擇：Papimi PEMF 離子感應治療
除了一般的治療方案，歐美嶄新的Papimi PEMF離子感應治療為肩周炎患者帶來了一個高效、舒適且非入侵性的輔助治療選擇。
Papimi PEMF 透過強大的磁脈衝，以非接觸、非入侵的方式，將能量深入滲透至肩關節深層的受損組織。其獨有的「離子感應」技術能為發炎及受損的細胞「充電」，重新激活細胞的電位，從而：
- 快速消炎鎮痛：有效降低關節囊的炎症反應，從根源緩解疼痛。
- 促進自我修復：提升細胞的新陳代謝及自我復原能力，加速組織修復。
- 鬆解關節黏連：強大的脈衝能量有助放鬆僵硬的肌肉和軟組織，逐步增加關節活動度。
Papimi PEMF治療的優勢：
- 非入侵式：無創無痛，安全性高。
- 輕鬆舒適：治療過程無需更衣或特別準備，感覺輕鬆。
- 穿透力強：能量能直達傳統物理治療難以觸及的深層關節位置。
- 療程時間短：每次療程時間短，許多患者在數次治療後已能感到明顯改善。