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今年45岁的阿杰从事装修行业十多年，平时习惯搬搬抬抬的他经常受痛症困扰。如遇上关节酸痛的情况，会贴止痛胶布或涂药膏来舒缓痛症；若实在疼痛难忍，则会选择口服止痛药，甚少求诊。直至半年前，他察觉肩关节变得僵硬，甚至有时连穿衣、搬抬重物也有困难，严重影响日常工作，不得已才求诊医生。
经医生诊断，原来阿杰患上的是肩周炎。此症又称为沾黏性关节囊炎，一般是由肩关节四周的软组织发炎而引致。由于因好发于五十岁以上人士，因此亦俗称为「五十肩」，惟年轻人也有机会患病。
病征
初患肩周炎会感觉肩关节部位的痛楚渐渐加剧，夜晚睡觉时更无法侧向疼痛的一边。随着病情发展至后期，痛楚虽得以减弱，关节却又会变得僵硬，难以抬高手臂。
常见成因
此症医学上成因未明，一般相信与肩关节部位创伤和劳损有关，而糖尿病患者、甲状腺功能过盛者等也可能有较高病发风险。
説回阿杰的个案，他本身患有二型糖尿病，而早前因密密赶工程而加剧肩关节劳损，加上平时惯性以右侧手臂发力，成为了他患上肩周炎的导火线。
如何改善肩周炎？
医生为阿杰开取了消炎药物并进行类固醇注射治疗，以舒缓痛楚和改善关节灵活度；同时亦提醒他平时应多做伸展运动和适当休息，避免将力量聚向一边手臂。
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